Опытный психолог реабилитационного центра «Шанс» каждую неделю проводит группы эмоций для зависимых.
Для чего нужны такие группы?
Зависимость – это, в первую очередь болезнь эмоций. Эмоция – это психическая реакция человека на различные ситуации, происходящие в жизни человека. Эмоциональное состояние может нанести вред, а может принести пользу. В случае с зависимым, стабильное эмоциональное состояние – это то, что является основой выздоровления. Очень важно научиться реагировать на ситуации, вырабатывая новые модели поведения и поведенческих реакций – только в этом случае возможно получить положительный результат. Человек живущий старыми моделями поведения и привычными реакциями, получает один и тот же негативный результат. Человек, применяющий новые модели – может изменить качество жизни и точно не будет удовлетворен прежним результатом.
На группах эмоций зависимые учатся выплескивать свои эмоции, не нанося вред себе и окружающим, отслеживать и инициировать их, справляться с ними и преодолевать. Они также получают возможность открыто говорить о том, что их беспокоит, работая с чувствами стыда и страха. Атмосфера таких групп позволяет ребятам лучше познакомиться с собой и, возможно, выявить одну из причин, которая могла привести их к употреблению.
Доверительная атмосфера групп эмоций в РЦ «Шанс» дает человеку возможность раскрыться и почувствовать себя в безопасности, испытать доверие, которого так не хватает зависимому человеку!